Sociedad Uruguaya de Pediatría

Actividad física en tiempos de Covid-19

Actividad física en tiempos de Covid-19

¿Por qué es importante que los niños y los adolescentes realicen actividad física? La actividad física promueve la salud física y mental y reduce el estrés. Además, estimula el sistema inmunológico, aumenta la masa mineral ósea y previene  las enfermedades crónicas (obesidad, diabetes tipo II, Hipertensión arterial). De acuerdo con la edad del niño/a yLeer más sobre Actividad física en tiempos de Covid-19[…]